En tant que nutritionniste, voici mes choix éclairés pour un déjeuner équilibré au restaurant japonais
Les restaurants japonais : une tendance qui perdure Depuis près de deux décennies, les restaurants de sushis se sont multipliés dans les centres-villes. Bien qu’il s’agisse d’une cuisine souvent perçue comme saine, l’engouement populaire pour les sushis a montré des signes de déclin ces dernières années. Toutefois, ces établissements continuent d’être une option prisée pour un déjeuner équilibré. En effet, la rapidité de service et l’attrait des compositions à base de poisson cru en font une alternative séduisante pour les pauses déjeuner des travailleurs urbains. Il est intéressant de noter que, malgré la réputation saine associée aux repas japonais, cette … Lire plus









