Les calories dans un kebab : ce que vous devez savoir
EN BREF Un kebab classique peut contenir jusqu’à 1000 calories. Les calories varient en fonction de la portion et des ingrédients. Avec des frites et une sauce, l’apport calorique peut atteindre 1300 à 1400 calories. En moyenne, un kebab sans accompagnement contient environ 800 à 900 calories. Les ingrédients clés : viande, pain, sauce, et légumes. Le choix de la sauce et des accompagnements influence le total calorique. Le kebab est sans aucun doute l’un des plats préférés lors de vos sorties nocturnes. Mais derrière cette délicieuse composition se cache une réalité nutritionnelle souvent méconnue. Envie de déguster un kebab … Lire plus
